Multidisciplinair, interdisciplinair, transdisciplinair – wat is het verschil en waarom maakt het uit? REAKIRA legt uit waarom alleen een transdisciplinaire aanpak binnen een integraal raamwerk écht duurzaam herstel mogelijk maakt.

Groei hoeft niet altijd harder, hoger en verder. Soms betekent groeien gewoon dat je niet omvalt. Ontdek waarom menselijke groei net zo belangrijk is als professionele ontwikkeling.

Nieuwe strategieën, systemen en interventies — maar mensen raken toch uitgeput. De echte opgave ligt dieper: het herstel van draagkracht. Reakira legt uit waarom organisaties anders moeten kijken.

Workshops over mindfulness en energiemanagement klinken goed, maar leiden ze ook tot duurzaam resultaat? REAKIRA pleit voor een fundamenteel andere kijk op preventie – een die de mens als geheel centraal stelt.

In 2050 heeft 64% van de Nederlanders overgewicht. Obesitas is geen individueel falen, maar een systeemprobleem – en de huidige gefragmenteerde aanpak maakt het alleen maar duurder. REAKIRA laat zien hoe het anders kan.

Voor het eerst onderzocht een meta-analyse de effectiviteit van multidisciplinaire en multimodale interventies bij depressie en angst – en REAKIRA droeg eraan bij. De bevindingen bevestigen wat REAKIRA al in de praktijk toepast.

Onze darmen, ons microbioom, ons zenuwstelsel — ze reageren allemaal op de onrust van deze tijd. Losse interventies lossen het niet op. Reakira biedt een integrale aanpak die verder gaat dan symptomen en echt verschil maakt.

Voeding is meer dan brandstof — het is een fundament voor herstel. Van energieproductie tot hormoonbalans en mentale veerkracht. Reakira benadert voeding als maatwerk, afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.

Regeldruk, hoge loonkosten en oplopend verzuim — ondernemers hebben het zwaar. Maar wat kun je zelf doen? Reakira laat zien hoe herstel en preventie op de juiste manier bijdragen aan een toekomstbestendig bedrijf.

Regeldruk, hoge loonkosten en oplopend verzuim — ondernemers hebben het zwaar. Maar wat kun je zelf doen? Reakira laat zien hoe herstel en preventie op de juiste manier bijdragen aan een toekomstbestendig bedrijf.Angst is niet je vijand — het is de sleutel tot welzijn. Wie zijn kwetsbaarheid durft te tonen, doorbreekt de vicieuze cirkel van uitputting. Reakira legt uit hoe angst omarmen leidt tot diepgaande persoonlijke groei én een betere organisatiecultuur.

Effectief leiderschap begint niet met technieken — het begint met jezelf kennen. Je eigen kwetsbaarheden, patronen en emoties. Pas dan kun je anderen écht aansturen. Reakira helpt leidinggevenden dat rugzakje leeg te maken.

60% van de vrouwen ervaart de combinatie van werk en (pre)menopauze als zwaar. Toch blijft het vaak onbesproken. Reakira biedt een integrale aanpak die vrouwen helpt — van overleven naar écht leven.

Verbondenheid op de werkvloer is meer dan een leuke sfeer. Het is een basisbehoefte die direct invloed heeft op herstel, prestaties en welzijn. Wat werkgevers echt kunnen doen — en waarom een pingpongtafel niet genoeg is.

Na de zomer is de energie er weer — maar hoe zorg je dat het ditmaal anders wordt? Reakira helpt je die hernieuwde motivatie om te zetten in duurzame verandering. Niet terug naar oude patronen, maar naar iets beters.

We leven in een tijd van polycrisis, burn-out en maakbaarheidsdruk. Terwijl de zorg blijft diagnosticeren, kiest Reakira een andere koers — één die begint bij luisteren, niet bij labelen.

Na maanden wachten op een psycholoog die toch niet biedt wat je nodig hebt — er moet een andere koers. Reakira doet dat anders: geen bureaucratie, maar herstel van binnenuit. Binnen 12 weken.

Jeroen de Jong maakte in 2024 een lang gekoesterde droom waar: een herstelacademie die niet behandelt, maar écht helpt. Lees hoe REAKIRA ontstond en wat het anders doet.