Context is alles

Herstel | Levens heroriëntatie

ONZE AANPAK

Jeroen zegt het altijd: context is alles. Waar je bent, wat je om je heen voelt en of je je veilig voelt, beïnvloedt hoe snel en hoe diep herstel kan plaatsvinden.

Daarom beginnen wij niet met een standaard behandelplan. Het begint met de mens. Met wie jij bent, wat je hebt meegemaakt, wat je draagt en wat je lichaam je al die tijd heeft geprobeerd te vertellen.

Want in je lichaam zit opgeslagen wat er is gebeurd. Ervaringen, patronen, aangeleerde reacties sturen je onbewust, elke dag, zonder dat je het doorhebt. Praten alleen is niet genoeg. Je moet het ook voelen, doorleven en loslaten.

Dat is de kern van wat REAKIRA doet. En dat vraagt om een andere aanpak dan je gewend bent.

Onze manier:

we werken op 3 lagen

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and diagonal lines.

    Lichaam & Zenuwstelsel

    Hier beginnen we. Spanning verminderen, slaap herstellen, overprikkeling verminderen, belastbaarheid opbouwen. Zolang je lichaam op de rem staat, komt de rest niet goed los.

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and half circle lines.

    Patronen & Systeem

    Wat draag jij dat eigenlijk niet van jou is? Loyaliteiten, rollen, oververantwoordelijkheid. Je hebt ze je  onbewust aangeleerd en ze blijven je ook onbewust sturen. Tot het moment dat je ze ziet.

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and circle lines.

    Richting & Integratie

    Inzicht dat ook thuis en op het werk blijft. Zodat je tijd bij REAKIRA niet alleen een mooie en intense periode is waar je op terugkijkt, maar die een verandering is in je leven, in je werk en in de manier waarop je keuzes maak

WAAROM WIJ DOEN HOE WIJ HET DOEN

Veel mensen zijn gewend aan een wekelijks gesprek. Dat kan waardevol zijn.

Maar als je lichaam en zenuwstelsel op overleven staan, is dat niet genoeg.

Op het moment dat de volgende sessie gepland staat, heeft de week je ondertussen weer opgeslokt en is de beweging die je net voelde alweer weg.

Wij werken dan ook intensief: vanaf 1 tot 4 weken bij ons of je komt 2 dagen achter elkaar (inclusief overnachting) verspreid over meerdere weken. Echte verandering vraagt tijd en ruimte. Tijd om te landen. Ruimte om te voelen wat er speelt. En de veiligheid om het los te laten.

Wat je elders in maanden niet haalt, realiseer je hier in weken

  • "In de tweede week merkte ik: ik kreeg weer vertrouwen in mezelf. Dat is wat bij mij hoort."

    - LISETTE

  • "Ik leefde het leven van anderen: wat verwachten mensen van me? Dat is nu wel anders: eindelijk ben ik mezelf."

    —ERIK

  • "Ik dacht dat ik sterk was. Tot dat ik zag wat ik al die tijd had vermeden"

    -ERIK -

ONS TEAM

Echte verandering ontstaat als je de hele mens serieus neemt.

Geen losse disciplines. Eén geheel.

Bij REAKIRA werken we met een team van professionals die allemaal vanuit hun eigen expertise bijdragen en samenwerken als één geheel rondom jou. 

Psychologen, hypnotherapeuten en traumatherapeuten. Osteopaten en fysiotherapeuten. Een orthomoleculair geneeskundige en voedingsdeskundige. Yoga- en flexinstructeurs. Een boks-agoog, een bosbadgids, een natuurgeneeskundig therapeut. Leefstijlcoaches, re-integratiespecialisten en leiderschapscoaches.

Wat ons bindt, is onze overtuiging: herstel begint bij het lichaam en mensen zijn meer dan hun klacht. Echte verandering ontstaat als je de hele mens serieus neemt.

Waarom wij kijken zoals wij kijken

REAKIRA is niet ontstaan vanuit één methode of theorie.

Het is ontstaan vanuit jarenlange ervaring met mensen die vastliepen terwijl ze vaak al van alles geprobeerd hadden.

Door de jaren heen groeide één inzicht steeds verder: veel klachten ontstaan niet alleen in het hoofd. En blijven ook niet bestaan omdat mensen ‘niet genoeg hun best doen’.

Stress, uitputting, lichamelijke klachten, vastlopende patronen en verlies van richting hangen vaak samen met iets dat dieper ligt: hoe iemand heeft leren overleven, functioneren en zichzelf onderweg is kwijtgeraakt.

Onze manier van werken is daarom opgebouwd vanuit wetenschap, klinische ervaring, lichaamsgericht werken, praktijkkennis en jarenlange observatie van wat mensen werkelijk in beweging brengt.

Voor wie daar meer over wil weten:

  • Jeroen werkte meer dan 20 jaar binnen het MUMC+ in Maastricht als gezondheidswetenschapper, cognitief gedragstherapeut VGCT® en onderzoeker.

    In die jaren begeleidde hij honderden mensen met aanhoudende lichamelijke klachten, chronische pijn, stressgerelateerde klachten, angst en trauma.

    Tegelijkertijd deed hij wetenschappelijk onderzoek naar de vraag waarom mensen vastlopen, wat er in het brein en zenuwstelsel gebeurt bij langdurige stress en pijn en welke factoren werkelijk bijdragen aan duurzame verandering.

    Hij publiceerde meer dan 100 wetenschappelijke artikelen en leverde bijdragen aan verschillende boeken en internationale congressen. Samen met Prof. Johan Vlaeyen stond hij mede aan de basis van de ontwikkeling van Exposure in Vivo therapie binnen de pijnrevalidatie.

    Maar hoe langer hij werkte binnen de reguliere zorg, hoe sterker hij begon te voelen dat er iets ontbrak.

    Veel mensen begrepen rationeel heel goed wat er speelde. Ze hadden therapieën gevolgd. Inzichten opgedaan. Geprobeerd anders te denken.

    En toch bleef er onder de oppervlakte vaak iets bestaan dat niet werkelijk veranderde.

    Dat inzicht werd uiteindelijk de basis voor REAKIRA.

    Een plek waar niet alleen gekeken wordt naar klachten of gedrag, maar ook naar het lichaam, het zenuwstelsel, oude patronen, context en de onderliggende dynamieken die mensen onbewust zijn gaan aansturen.

    Niet vanuit symptoombestrijding.

    Maar vanuit de vraag: wat probeert het lichaam of leven eigenlijk duidelijk te maken?

  • De manier van werken binnen REAKIRA is opgebouwd vanuit meerdere wetenschappelijke en mensgerichte perspectieven.

    Niet als losse methodes. Maar als verschillende manieren om dezelfde vraag te begrijpen: waarom lopen mensen vast en wat brengt echte verandering op gang?

    Onder andere:

    • Polyvagaaltheorie (Porges)

    Over hoe het zenuwstelsel veiligheid, verbinding en stress reguleert en waarom langdurige overbelasting diep doorwerkt in lichaam en gedrag.

    • Positieve Gezondheid (Huber)

    Gezondheid niet als ‘afwezigheid van klachten’, maar als het vermogen om betekenisvol te leven en om te gaan met de uitdagingen van het leven.

    • Zelfdeterminatietheorie (Deci & Ryan)

    Over het belang van autonomie, verbondenheid en intrinsieke motivatie voor duurzame verandering.

     

    • Integral Theory (Ken Wilber)

    Een integrale visie waarin lichaam, psyche, relaties, context en zingeving met elkaar verbonden zijn.

     

    • Narratieve psychologie

    Over hoe mensen betekenis geven aan hun leven en hoe identiteit zich vormt via verhalen en ervaringen.

     

    • Onderzoek naar leiderschap, emotionele intelligentie en veerkracht

    Over hoe spanning, patronen en zelfbewustzijn invloed hebben op gedrag, samenwerking en duurzame inzetbaarheid.

  • REAKIRA is niet alleen gebaseerd op theorie of wetenschap.

    Het is gevormd in de praktijk. Door jarenlange ervaring met mensen die vastliepen, vaak nadat ze al veel geprobeerd hadden.

    Door goed te kijken. Te luisteren. Te observeren wat werkelijk verandering bracht.

    Wat mensen hielp, bleef. Wat niet werkte, werd opnieuw onderzocht.

    Zo ontstond stap voor stap een manier van werken waarin wetenschap, praktijkervaring, lichaamsgericht werken en ervaringskennis samenkwamen.

    Het is een voortdurend verdiepend proces van leren, voelen en bijstellen. Er is geen vast protocol.

Uiteindelijk draait het niet om theorie alleen. Maar om de vraag: wat helpt mensen werkelijk om niet alleen anders te denken, maar anders te gaan leven.

Eens kijken of REAKIRA past bij jouw situatie?

Geen enkele verplichting. Gewoon een gesprek.

Plan een gesprek