Residentieel- en semi-residentieel: Herstel en leer met ruimte, rust en richting
Herstellen bij REAKIRA is niet afgesloten zijn van de wereld —
het is leren er weer voluit in te staan.
Even uit het dagelijks leven, om er beter in terug te keren
Soms vraagt echt herstel om even stil te staan.
Om letterlijk afstand te nemen van alles wat je gaande houdt, zodat je kunt voelen wat er werkelijk speelt.
Residentieel bij REAKIRA is geen opname, maar een bewuste pauze — een periode waarin je de tijd krijgt om op te laden, te onderzoeken en opnieuw richting te kiezen.
In een omgeving van rust, natuur en persoonlijke aandacht werk je samen met een team dat lichaam, geest en betekenis als één geheel ziet.
Je leert loslaten wat je belemmert, herstelt wat vastzat en ontdekt wat er in jou wil groeien.
Het is een reis naar authenticiteit, van jezelf als mens met alle rollen die we vervullen (kind, broer, zus, partner, ouder, vriend, vriendin, collega leider, etc — naar handelen vanuit verbinding in plaats van controle.
Het is geen ontsnapping, maar een thuiskomen bij jezelf, zodat je vanuit hernieuwde rust en helderheid kunt terugkeren in je leven en je werk.
We bieden verschillende vormen van verblijf, afhankelijk van de ernst en context van de hulpvraag:
Residentieel – 2 weken: volledig onderdompeling in herstel en groei.
Residentieel – 4 weken: volledig onderdompeling in herstel en groei.
Semi-residentieel – 4 weken: 2 opeenvolgende dagen per week (met overnachting), zodat herstel verweven wordt met het dagelijks leven.
Semi-residentieel – 8 weken: 2 opeenvolgende dagen per week (met overnachting), gericht op integratie en duurzame verandering.
De corresponderende trajecten(2-4 | 4-8) zijn evenwaardig: het verschil zit in de intensiteit en het tempo dat bij jóu past.
Hoe een verblijf bij REAKIRA eruitziet
Herstellen bij REAKIRA betekent: even uit je dagelijkse omgeving stappen om te vertragen, te voelen en te begrijpen wat jouw lichaam en geest vertellen.
Je werkt samen met een multidisciplinair team — psychologen, lichaamsgerichte therapeuten, coaches, voedingsdeskundigen en biomedisch specialisten — aan een plan dat helemaal op jou is afgestemd.
Onze omgeving nodigt uit tot herstel:
🌳 stilte, natuur, beweging en gezonde voeding
🪷 sessies die lichaam, geest en betekenis verbinden
🤝 persoonlijke aandacht, veiligheid en maatwerk
De drie fasen van het hersteltraject | leiderschapstraject
Screening / Check-up
Een uitgebreide kennismaking met aandacht voor lichaam, geest en context.
We kijken samen naar jouw levensverhaal, medische achtergrond, leefstijl en betekenisvragen.
Op basis daarvan stellen we samen een eerste plan van aanpak op.Residentieel of Semi-residentieel verblijf
Je werkt gedurende gekozen periode intensief aan herstel, zingeving en heroriëntatie.
In een zorgvuldig opgebouwd dagprogramma wisselen therapie, rustmomenten, beweging en reflectie elkaar af.Bij het Residentiële programma verblijf je aaneengesloten bij ons.
Bij het Semi-residentiële programma kom je 2 dagen per week, met overnachting.
Alle programma’s zijn maatwerk en worden voortdurend afgestemd op jouw proces.
Nazorg en re-integratie
Na het verblijf begeleiden we je verder in de overgang naar werk en dagelijks leven.
Je krijgt een jaar lang op maat gemaakte coaching, zodat herstel duurzaam verankerd raakt.
Werkgever en omgeving kunnen hierbij betrokken worden, om te zorgen dat je hernieuwde balans behouden blijft.
Residentieel verblijf: 2 - 4 weken onderdompeling
Een residentieel traject lijkt op een retraite, maar is meer dan dat.
Het is een periode van intensieve begeleiding in een veilige omgeving — zonder verplichting, zonder “opname”.
Je bent vrij om terrein te verlaten. Je hebt een eigen studio, gezonde maaltijden, dagelijks een vast dagritme en tijd voor rust en reflectie.
De Zaterdagmiddag en Zondag zijn naar eigen keuze in te vullen, ook ben je vrij om bezoek te ontvangen.
Maandag t/m zaterdag heeft cliënt een dagprogramma, de Zaterdagmiddag en Zondag zijn naar eigen keuze in te vullen, ook ben je vrij om bezoek te ontvangen. en de zondag kan naar eigen believen worden ingevuld.
Dagprogramma: Yoga / Meditatie / Bewegen - therapieblok 1 - rust - therapieblok 2 - rust - warme lunch - rust - therapieblok 3 - dagsluiting - rust - lichte warme avondmaaltijd.
De therapieblokken worden ingevuld met voornamelijk individuele sessies. Het blok Yoga / Meditatie / Bewegen kan in groepssessie plaatsvinden. De inhoud van de sessies wordt samengesteld in co-creatie met de gast. Het betreft dus maatwerk. Er kan worden afgeweken van het programma omdat het plan van aanpak hierom vraagt.
Wanneer wordt besloten partner / naasten bij het programma te betrekken kunnen zij ook overnachten in Klooster Watersley.
De REAKIRA Herstelacademie zorgt voor uitgebalanceerde / gezonde maaltijden. Deze kunnen worden afgestemd op de behoefte van de gast.
Gedurende het verblijf helpt een hospitality medewerker met vragen omtrent het verblijf.
Semi-residentieel verblijf: herstel in jouw tempo
Voor wie intensief wil werken aan herstel, maar verbonden wil blijven met thuis of werk.
Je komt 2 dagen per week naar REAKIRA,
Je logeert 1 à 2 nachten in Sephs Hotel op Watersley gedurende 4 of 8 weken en ontvangt dezelfde aandacht en maatwerkbegeleiding als het residentiële traject. Houdt er rekening mee dat deze twee dagen zeer intensief zijn.
De 2 opeenvolgende dagen hebben steeds eenzelfde opzet:
Dag 1: ontvangst - therapieblok 1 - rust - therapieblok 2 - rust - warme lunch - rust - therapieblok 3 - dagsluiting - rust - lichte warme avondmaaltijd.
Dag 2: Yoga / Meditatie / Bewegen - ontbijt - therapieblok 1 - rust - therapieblok 2 - rust - warme lunch - rust - therapieblok 3 - dagsluiting.
De therapieblokken worden ingevuld met voornamelijk individuele sessies. Het blok Yoga / Meditatie / Bewegen kan in groepssessie plaatsvinden. De inhoud van de sessies wordt samengesteld in co-creatie met de gast. Het betreft dus maatwerk. Er kan worden afgeweken van het programma omdat het plan van aanpak hierom vraagt.
In overleg kan gast de avond vóór dag 1 en/of op dag 2 ook blijven overnachten in Klooster Watersley.
Wanneer wordt besloten partner / naasten bij het programma te betrekken kunnen zij ook overnachten in Klooster Watersley.
De REAKIRA Herstelacademie zorgt voor uitgebalanceerde / gezonde maaltijden. Deze kunnen worden afgestemd op de behoefte van cliënt.
Nazorg: duurzaam herstel
Na zowel het residentiële- of semi residentiële traject wordt een start gemaakt met het re-integratie proces. Voorwaarden is dat werkgever en werknemer aan de daarbij behorende verplichtingen hebben voldaan.
Weerbaarheidbevordering op de lange termijn: gast wordt naar behoefte en op maat gedurende een jaar vanuit de REAKIRA Herstelacademie gecoacht. Werkgever en leefomgeving worden in deze fase betrokken voor het borgen van duurzame inzetbaarheid en integrale leefstijl.