Kleine Beweging Van De Week #002
Vertrouwen groeit niet door grote woorden over veiligheid. Het groeit in kleine momenten waarin iemand merkt: ik mag iets zeggen voordat het helemaal af is. Eén vraag, één gesprek.
Voor Leiders #002
Psychologische veiligheid begint niet bij de perfecte methode. Het begint bij wat een leider kan verdragen op het moment dat iemand iets zegt wat schuurt. REAKIRA over leiderschap van binnenuit.
Onder De Oppervlakte #002
Werkstress groeit niet alleen wanneer er veel van mensen wordt gevraagd.
Het groeit vooral wanneer mensen voelen dat ze zichzelf moeten verbergen. REAKIRA over wat er speelt onder de oppervlakte.
Shift Van De Week #002
In een tijd van AI, werkstress en voortdurende verandering zoeken veel organisaties naar meer grip. Maar hoe meer controle er komt, hoe minder ruimte mensen voelen om eerlijk te zijn. REAKIRA over de verschuiving die alles verandert.
De Human Shift #002
Werkstress groeit niet alleen wanneer er veel van mensen wordt gevraagd. Het groeit vooral wanneer mensen voelen dat ze zichzelf moeten verbergen. REAKIRA over wat er speelt onder de oppervlakte.
Kleine Beweging Van De Week #001
Eén vraag die iets kan openen
Vraag deze week niet alleen: “Hoe gaat het? Vraag: “Wat kost je op dit moment meer energie dan anderen zien?”
Voor Leiders #001
Wie draagt degene die iedereen draagt?
Managers hoeven niet altijd sterker te worden. Vaak hebben ze vooral meer bedding nodig.
Onder De Oppervlakte #001
Verzuim begint vaak vóór de ziekmelding
Een ziekmelding lijkt soms plotseling. Maar vaak probeert iemand al maanden iets te vertellen zonder dat het echt wordt gehoord.
Shift Van De Week #001
De toekomst wordt niet bepaald door AI.
Alles kan sneller, slimmer en efficiënter. Maar de echte vraag is of mensen dit tempo nog kunnen dragen.
De Human Shift #001
“Het probleem is vaak niet dat mensen te weinig herstellen. Het probleem is dat ze te lang proberen vol te houden in iets dat niet meer klopt.”
Waarom je blijft investeren zonder dat er iets verandert
Nieuwe strategieën, systemen en interventies — maar mensen raken toch uitgeput. De echte opgave ligt dieper: het herstel van draagkracht. Reakira legt uit waarom organisaties anders moeten kijken.
De Kracht van Oorsprongswerk
Gedrag veranderen lukt niet met wilskracht alleen — het vraagt om inzicht in wat eronder ligt. Reakira werkt aan de oorsprong: lichaam, verhaal en patronen. Drie praktijkverhalen laten zien wat dat betekent.
Waarom vertragen niet lukt — en welke taal er wél nodig is
Onze samenleving dwingt mensen te versnellen — en noemt het een mentaal probleem als ze instorten. Maar dat klopt niet. Reakira reageert op het NRC-opiniestuk van filosoof-psychiater Damiaan Denys en biedt een andere taal voor herstel.
Meer behandelaren, therapeuten en coaches, maar minder herstel – hoe kan dat?
Nederland telt meer therapeuten dan ooit — maar psychische klachten blijven stijgen. Hoe kan dat? Jeroen de Jong reageert op de 'behandelingsparadox' en legt uit waarom fundamenteel herstel vraagt om transformatie, niet om nog een training.
Ontwikkelingstrauma: vaak de diepere oorzaak die ons zenuwstelsel gevangen houdt.
Burn-out, angst, chronische pijn — vaak zijn het symptomen van iets diepers: ontwikkelingstrauma. Niet altijd een schokkende gebeurtenis, maar een gemis aan veiligheid vroeg in het leven. Reakira legt uit hoe je zenuwstelsel reageert en wat er écht nodig is voor herstel.
Prinsjesdag 2025: tijd voor leiderschap dat wérkelijk verandert, niet alleen regels
Prinsjesdag bracht plannen voor meer re-integratie en minder regeldruk. Maar zolang verbinding ontbreekt, verandert de kern niet. Reakira reageert op de Troonrede en legt uit waarom organisaties moeten investeren in het relatie-CV, niet alleen het skill-CV.
Herstel begint niet bij ‘doen’, maar bij ‘zijn’
Mensen komen bij Reakira binnen met één wens: snel door. Maar herstel begint niet bij doen — het begint bij zijn. Aanwezig zijn in je lijf, je pijn én je kracht. Elke week zien we wat er dan mogelijk wordt.
De vergeten schakel in herstel: het vrouwelijk brein en de menopauze
Burn-out, brain fog, mentale uitputting — bij vrouwen tussen de 40 en 55 heeft het vaak een neurologische oorzaak die over het hoofd wordt gezien. Reakira legt uit waarom de menopauze begint in het brein en wat écht herstel vraagt.
“Ik dacht dat ik nooit meer écht zou kunnen werken”
Marieke (43) was maanden ziek thuis. Psycholoog, mindfulness, burn-outcoach — niets hielp structureel. Na vier weken bij Reakira werkte ze zes weken later weer volledig. Dit is haar verhaal.
Het brein herstelt mee: hoe neuroplasticiteit ons perspectief op herstel radicaal verandert
Herstel is geen vage belofte — het is biologie. Neuroplasticiteit maakt dat het brein zich levenslang kan aanpassen. Reakira legt uit waarom symptoombestrijding tekortschiet en hoe je het juiste klimaat schept voor écht herstel.